출산을 위한 과정
마음의 준비
임신과 출산은 임산부에게 있어서 생명의 위기를 느끼는 커다란 충격적 경험입니다. 임산부는 출산에 임박해질수록 긴장과 불안을 점점 더 느끼게 됩니다.
초조와 불안으로 깊은 숙면을 하기도 어려워지고 마음의 안정도 잃게 됩니다. 하지만 누구나 겪는 자연스런 삶의 한 과정임을 인식할 필요가 있습니다.
임산부가 출산에 대해서 가지는 태도에 큰 영향을 주는 것은 남편의 태도를 들 수 있습니다. 남편이 아기 출산을 진심으로 원하는지, 육아에 대한 긍정적인 생각을 하고 있는지, 아버지가 된다는 사실에 자신감과 긍지를 느끼는지 등
아기의 출산에 대한 남편의 태도가 임산부의 고통과 불안을 경감시킬 수도 있습니다. 그러므로 출산을 앞두고 부모는 아기의 출산을 대비하여 마음의 준비를 해야 합니다.
출산하러 병원 갈 때 준비 물품
- 입원 시 필요한 물품 : 산모 신분증, 산모수첩, 세면도구, 기초화장품, 거울, 머리핀(머리끈), 머리빗, 슬리퍼, 속옷(산모 팬티, 내의) 등
- 출산 후 산모와 아기에게 필요한 물품 : 산모용 패드, 퇴원 시 입을 산모 옷(부드럽고 보온성이 강한 것) 커다란 티셔츠나 가디건, 두툼한 양말, 아기 손수건, 아기 물티슈 등
- 퇴원 시 아기에게 필요한 물품 : 배냇저고리, 배냇가운, 속싸개, 겉싸개 등
아기를 맞기 위한 준비물품
임신 후기 보다는 임신 중기에 본격적으로 출산준비물을 하는 것이 신체적인 무리가 덜 가고 출산이 빨라 지더라도 심리적으로 안정이 됩니다.
출산준비물을 구입하기 전에 미리 항목을 작성하고 새로 구입해야 할 것, 친구나 가족에게 물려 받아쓸 것 등을 정해 불필요한 지출을 막도록 합니다.
대체로 의류, 수유용품, 침구류, 목욕용품 등으로 분류해 다시 세부 항목과 필요한 개수를 정합니다. 이때 수유용품을 구입하기 전에 모유수유를 할지 불가피하게 분유수유를 할지도 결정해서 목록을 정해야 합니다.