모유수유
모유는 1세 미만의 영아에게 영양을 공급하는 최상의 선택입니다. 모유의 생리적 특성 이외에 모유 수유의 가장 두드러진 심리적 장점은 밀접한 모아 관계 형성입니다.
아기는 엄마의 피부에 밀착되어 어머니의 심장소리를 들을 수 있고 체온을 느끼고 평화로운 안정감을 갖게 됩니다. 또한 모유는 가장 경제적인 수유형태입니다.
모유수유에 대한 더 자세한 내용은 '임신과 출산'의 모유수유 링크를 참고하세요.
분유수유
여러 가지 사정으로 아이에게 모유를 먹이지 못하거나 모유에서 분유로 바꿔 먹여야 할 경우가 있습니다. 요즘 분유는 신생아들이 잘 흡수할 수 있도록 가공되어 있고 아기에게 필요한 성분을 보충해서 엄마 젖에 가깝게 만들었기 때문에 영양 면에서 걱정할 필요는 없습니다.
분유를 먹일 때 역시 모유수유 할 때와 같은 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 젖을 먹일 때처럼 아기를 가슴에 끌어안고 아기에게 말을 건네며 먹인다면 모유수유의 경우처럼 스킨십이 가능합니다.
아기에 따라 잘 먹는 아기도 있고, 30분 이상씩 분유병을 물고서 엄마 애를 태우는 아기도 있습니다. 어떤 경우이든 짜증을 내지 않고 사랑스러운 마음으로 먹이는 것이 중요합니다.
모유수유를
할 수 없는 경우
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- 유방이나 유륜에 단순포진성 염증이 있는 경우
- 산모가 항암제, 방사선 치료를 받는 경우
- 모체의 활동성 결핵, 수두 -치료중인 경우는 모유수유 가능
- 모체의 HIV, HTLV 감염
- 갈락토스혈증이 있는 아기
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분유 조제방법
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분유 타는 방법은 제품마다 다를 수 있으므로 제품 설명서를 꼭 참고하세요
- ① 100℃로 물을 끓여 70℃ 정도로 식힌 다음 분유병에 정량의 1/2~2/3 정도만 먼저 붓습니다.
- ② 분유 1스푼에 물을 몇 ㎖를 섞어야 하는지에 대한 비율은 제품마다 다를 수 있으므로 설명서를 꼭 참고하셔야 합니다.
- ③ 분유가 스푼 위로 올라오지 않도록 수평 높이로 깎아서 분유병에 넣습니다.
- ④ 분유에 거품이 생기지 않도록 손바닥 사이에 끼워 비비듯 녹여 잘 섞은 후 수유량에 맞게 물 양을 맞추고 아기가 먹기 좋은 40℃정도가 되게 합니다.
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분유병으로
수유하기
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- 손목에 분유 한두 방울을 떨어뜨렸을 때 뜨겁지 않고 따듯하다고 느껴지면 적당한 온도입니다.
- 아기의 목과 머리를 함께 지지하고 상체를 높인 자세를 취해야 합니다.
- 아기가 입을 벌렸을 때 혀가 밑으로 내려와 있는지를 확인한 후 젖꼭지를 충분히 깊게 넣습니다.
- 아기가 공기를 덜 삼킬 수 있도록 분유병은 아기의 입과 직각이 되고 얼굴 정가운데 위치하도록 잡아주어야 합니다.
- 대부분의 아기들은 분유병으로 수유하는 동안 약간의 공기를 삼키므로 수유 중간이나 수유 후에 트림을 시켜야 합니다.
- 아기를 다리 위에 앉히거나 아기 상체를 엄마 어깨에 걸치게 올려 아기의 상체를 약간 앞쪽으로 기울이게 한 후 등을 부드럽게 아래에서 위로 쓸어 올리거나 가볍게 토닥거려 줍니다.
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분유수유용품과
관리
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분유병 : 분유병은 신생아용으로 나온 125㎖ 분유병 2개, 250㎖ 분유병 5~6개 정도를 구입해 사용합니다. 열탕 소독을 해도 환경호르몬에 안전한 PP, PES, PEN, PET 소재나 유리 분유병을 구입합니다.
분유병을 구입할 때는 눈금이 잘 보이는지, 병이 가볍고 잘 깨지지는 않는지, 내용물이 잘 보이는지 등을 살펴보아야 합니다.
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젖꼭지 : 분유병마다 하나의 젖꼭지가 필요하지만 어느 정도 기간이 지나면 교체하는 것이 안전하므로 여분으로 2~3개 정도 더 마련해 둡니다.
젖꼭지는 구멍의 크기에 따라 신생아용, 유아용, 이유식용이 있으며 재질별로는 실리콘과 고무가 있으며 모양은 둥근형과 누크형이 있습니다.
처음에는 젖꼭지의 구멍이 너무 크거나 작지 않은 중간크기의 것으로 고르고 이후 아기의 수유량에 따라 구멍의 크기를 선택하도록 합니다.
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분유 케이스 : 분유를 먹는 아기에게 필요한 것으로 한 개 정도 구입하면 됩니다. 분유를 일회분씩 담아 보관할 수 있습니다. 5단으로 분리된 분유케이스는 외출이나 한밤에 수유할 때 편리합니다.
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분유병 세척 솔, 분유병 세정제 : 아기 분유병을 사용한 뒤 병 안에 남은 우유 찌꺼기를 모두 닦아내기 위해선 병 세척 솔을 사용해야 합니다.
분유병 세정제는 젖분유병 뿐 아니라 젖꼭지, 장난감 등 아기가 입으로 빠는 물품을 세척할 때 사용합니다. 성분이 인체에 무해한지 세정력이 뛰어난 지 확인하고 구입합니다.
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수유용품 소독법 : 분유병이나 젖꼭지는 수유가 끝난 다음 곧바로 브러시를 이용해 구석구석 앙금이 남지 않게 닦아낸 후 소독합니다.
분유병을 소독하는 방법은 여러 가지가 있지만 열탕소독이 가장 살균력이 뛰어납니다. 끓는 물에 분유병을 넣고 80℃ 이상의 높은 열로 삶습니다. 열탕 소독은 끓는 물에 2~3분, 젖꼭지는 20~30초가 가장 적당합니다.
그 밖에 물이 끓어서 생기는 열과 증기로 분유병을 소독하는 스팀소독법이나 전자레인지를 이용해 스팀소독을 하는 방법도 많이 사용됩니다.
소독이 끝난 분유병과 젖꼭지는 충분히 건조시킨 후 사용해야 한다는 점을 잊지 말아야 합니다. 최근에는 편리하게 사용할 수 있는 UV 소독기 사용도 증가하고 있습니다.
UV 소독기는 물기가 남아있으면 소독 효과가 떨어지기 때문에 충분히 건조시킨 후 소독합니다.
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